Sejas atjaunošana ieteicama, kad parādās pirmās novecošanās pazīmes, kad parādās mīmikas grumbas vai nazolabiālas krokas. Parasti šādas parādības sākas 25-30 gadu vecumā. Profesionālās klīnikās un salonos ir dažādi veidi, kā pagarināt ādas jaunību un skaistumu, taču mājas receptes var būt alternatīva pretnovecošanās procedūrām. Losjonam vai tonikam, kas sagatavots no pašmāju produktiem, būs laba atjaunojoša iedarbība un tas palīdzēs atbrīvoties no pirmajām dabiskajām ādas novecošanās pazīmēm.
Atjaunošanas metodes:
- kopšanas kosmētika;
- profesionālās procedūras;
- aparatūras kosmetoloģija;
- mājās gatavotas receptes.
Mājas aizsardzības līdzekļu priekšrocības
Sejas atjaunošanas procedūrām mājās ir savas priekšrocības un trūkumi, kas atšķiras no profesionālo kosmetologu izmantoto metožu priekšrocībām un trūkumiem.
Priekšrocības:
- nav nepieciešams tērēt naudu;
- nekur nav jāiet;
- mājās gatavotas krēmu, toniku vai masku receptes satur dabiskas un drošas sastāvdaļas, kas parasti neizraisa alerģiskas reakcijas vai blakusparādības;
- dažādas sastāvdaļas skrubjiem vai mizām parasti atrodamas katras saimnieces virtuvē.
Trūkumi ietver:
- īstermiņa efekts;
- nespēja atbrīvoties no nopietniem kosmētiskiem defektiem.
Indikācijas pretnovecošanās procedūrām:
- samazināts tonis;
- sagging āda;
- somas zem acīm;
- nasolabial krokas;
- grumbas ap lūpām, degunu vai pieri;
- sausums un smags ādas kairinājums.
Ieteicams sākt sejas ādas un visa ķermeņa atjaunošanu no iekšpuses:
- lai sāktu, jums vajadzētu mainīt savu uzturu: ēst vairāk svaigu augļu, riekstu, jūras veltes, graudaugu un dārzeņu;
- dienā ieteicams dzert vismaz 1, 5 litrus negāzēta ūdens un cita šķidruma sulu, augļu dzērienu, zaļās tējas vai mežrozīšu buljona veidā;
- vismaz uz noteiktu laiku ir vērts atteikties no alkoholisko dzērienu lietošanas un smēķēšanas;
- izvairīties no stresa, stiprināt nervu sistēmu ar kontrastdušu no rīta. Turklāt tas tonizē visu ķermeni kopumā;
- ievērot miega un atpūtas režīmu: labāk iet gulēt vienlaicīgi, gulēt vismaz astoņas stundas dienā, izvairīties no konfliktsituācijām pirms gulētiešanas, naktī varat dzert piparmētru novārījumu vai glāzi silts piens ar medu.
Masāža un mīmikas vingrinājumi palīdzēs uzlabot sejas novecošanās kosmētikas iedarbību. Masāža palīdz uzlabot asinsriti audos un skābekļa šūnās. Šo vienkāršo ieteikumu ievērošana palīdzēs uzlabot ādas stāvokli un iegūt maksimālu rezultātu no sejas atjaunošanas ar dabīgiem līdzekļiem.
Receptes
Ir dažādas receptes un metodes, kā mēģināt atjaunot seju.
Sejas atjaunošanu ieteicams veikt mājās, ņemot vērā vecumu:
- Sievietēm, kurām ir apritējuši 30 gadi, jūs varat veikt sejas atjaunošanu pēc pašas Kleopatras receptes. Lai izveidotu šādu rīku, jums vajadzētu ņemt alvejas augu sulu un medu pareizajā proporcijā. Viņiem nepieciešams ieeļļot iepriekš iztīrīto ādu. Pēc 30 minūtēm ir nepieciešams nomazgāt maisījumu, un tad ieteicams lietot barojošu krēmu.
- Sievietēm pēc 35 gadu vecuma vajadzētu izmēģināt biezpiena līdzekli sejas atjaunošanai. Jums vajadzētu ņemt biezpienu vienas ēdamkarotes daudzumā un rūpīgi sajaukt kopā ar balto mālu, divām ēdamkarotēm jūras aļģu un ēdamkaroti medus. Maisījumu ieteicams uzklāt 20 minūtes, pēc tam noskalot.
- Ar sagging ādu, kas rodas līdz 40 gadu vecumam, parafīna maskas palīdzēs atjaunot zaudēto tonusu, ko var izdarīt divas reizes gadā. Turklāt labi darbojas sejas mazgāšana ar aukstu pienu vai sejas berzēšana ar ledus gabaliņu ar zāļu novārījumu vai zaļo tēju.
- Sievietes, kas vecākas par 50 gadiem, var izmantot venēciešu masku. Lai to izdarītu, katliņā ielej 100 ml ūdens un pievieno vienu ēdamkaroti kartupeļu cietes. Pēc tam maisījums jāpagatavo, līdz tas ir pilnībā sabiezējis, un beigās pievieno ēdamkaroti krējuma vai skābo krējumu, kā arī 6 ēdamkarotes burkānu sulas. Turiet masku uz sejas apmēram 25 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Bērzu sula labi noslauka ādu.
Putu krēms
Putu krēms ir lielisks pretnovecošanās līdzeklis, ko var lietot taukainas, sausas vai kombinētas ādas īpašnieki. Lai pagatavotu krēmveida putas, ņem vienu ēdamkaroti medus, vienu rīvētu kivi, divas ēdamkarotes dabīgā jogurta bez garšas un ēdamkaroti mandeļu eļļas. Pēc izvēles varat pievienot arī tējkaroti sasmalcinātu mandeļu, lai pagatavotu pašmāju skrubi. Krēms-putas jāpieliek mitrai sejas ādai un jāizmanto ziepju vai citas tīrīšanas kosmētikas vietā.
Toniks
Taukainai vai problemātiskai ādai vislabāk piemērots piparmētru toneris. Lai to sagatavotu, jums jāņem divas ēdamkarotes sausu vai svaigu piparmētru lapu un ielej divas glāzes karsta ūdens, pēc tam vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Pēc buljona atdzesēšanas tam jāpievieno pāris pilieni sulas, kas izspiesta no citrona, un divas ēdamkarotes kliņģerīšu tinktūras.
Krēms
Izmantojot šo recepti, mājās varat pagatavot vitamīnu krēmu ar noderīgām un dabīgām sastāvdaļām. Par pamatu jūs varat lietot parasto bērnu krēmu vai jebkuru citu. Pēc tam pievienojiet dažus pilienus mežrozīšu eļļas, olīveļļas, B2 vitamīna un alvejas sulas. Pēc sagatavošanas šādu produktu ieteicams uzglabāt tikai ledusskapī, lai tas nezaudētu savas derīgās īpašības.
Maska
Sejas atjaunošanu var veikt arī, izmantojot vitamīnu maskas ar dabīgām sastāvdaļām. Lai pagatavotu veselīgu masku, ieteicams uzņemt tējkaroti medus, vienu olu baltumu un divas tējkarotes miltu. Olu baltums jāsakrata un jāapvieno ar pārējām sastāvdaļām. Maska tiek uzklāta uz ādas 20 minūtes.
Losjons
Lai notīrītu seju, varat izmantot losjonu, kura pamatā ir pētersīļi. Ir nepieciešams aplej ar glāzi verdoša ūdens 1 ēdamkaroti pētersīļu lapu (svaigu vai žāvētu) un vāra uz lēnas uguns ūdens vannā apmēram 20 minūtes. Tad atstāj uz vienu stundu atdzist, un beigās pievieno 70 g sausa baltvīna.
Augļu skābes
Sejas atjaunošanai mājās varat izvēlēties pīlingu ar augļu skābēm. Augļu skābes ietekmē ādas šūnas tiek aktīvi atjaunotas un audi tiek mitrināti. Skābe palīdz noņemt vecās šūnas un atjaunot vielmaiņas procesus, iedarbojoties uz epidermas ārējo slāni.
Lai atjaunotu seju ar šādu vielu, jums jāņem trīs ēdamkarotes jāņogu un dažas vīnogas. Gatavo maisījumu vajadzētu uzklāt uz tīras ādas ar maigām berzes kustībām. Pēc 10 minūtēm nomazgājiet.
Uz ādas var uzklāt auzu pārslas, kurām pievieno citrona sulu un sasmalcinātu ananāsu. Ar šo produktu jūs varat arī balināt ādu, jo ananāsiem ir balinošs efekts.
Lai mājās atjaunotu seju, varat iegādāties ierīci, ko sauc par mezoskuteri, kurai ir līdzīga ietekme kā mezoterapijai. Šī ierīce ir aprīkota ar mazām adatām, kas caurdur ādu, kā rezultātā tiek iedarbināti audu remonta procesi. Šīs ierīces izmantošana veicina vietējo vielmaiņas procesu uzlabošanos, kolagēna šķiedru un elastīna ražošanu, kā arī nelielu defektu novēršanu.
Pretnovecošanās procedūrām ieteicams iegādāties īpašu mezoskuteri, kas aprīkots ar vismazākajām adatām un neprasa īpašas zināšanas medicīnas jomā. Pēc šādas apstrādes labvēlīgās vielas vieglāk uzsūcas ādā, tāpēc ierīci var lietot kombinācijā ar dažādiem mājas līdzekļiem.
Kontrindikācijas
Nav ieteicams atjaunot seju, izmantojot mājas līdzekļus, ja tam ir noteiktas kontrindikācijas. Ir aizliegts veikt mājas pīlingu, izmantot maskas vai citus līdzekļus, ja jums ir individuāla neiecietība pret ienākošajām sastāvdaļām. Arī kontrindikācija var būt iekaisuma procesu klātbūtne uz ādas vai atvērtas brūces.
Ja sejas āda sāk zaudēt tvirtumu vai ātri kļūst blāvi, tas var būt saistīts ar nopietnu veselības stāvokli. Šajā gadījumā ir nepieciešams iziet medicīnisko pārbaudi, lai noteiktu pamata slimību un izārstētu to (tikai pēc šīs atjaunošanas procedūras sāks dot manāmu efektu).
Sejas atjaunošanas procedūra, kurā tiek izmantoti mājas aizsardzības līdzekļi, tiek uzskatīta par tikpat efektīvu alternatīvu salona procedūrām. Lai iegūtu maksimālu efektu, izmantojot dabiskās maskas vai krēmus, ieteicams izvēlēties visus produktus, ņemot vērā ādas tipu un alerģiskas reakcijas neesamību.
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nav izdevušies, vislabāk ir konsultēties ar kosmetologu. Speciālists precīzi noteiks ādas stāvokli un tipu, kā arī ieskicēs aprūpes taktiku, apvienojot skaistumkopšanas industrijas jaunākās tehnoloģijas un ne mazāk gudrās vecmāmiņas receptes.